إن المرثلة الرقابة، هي أسلوب فعّالة في فك كربات الشقاء. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم اللجوء إليها في حالات صعبة تحتاج إلى سلام. تحرير الرقبة من أصفاد الشيطان يتجلى بوض�